9月, 2015

スムージって体にいいの?

現在人気急上昇のスムージーを使った置き換えダイエットですが、果たして健康には影響ないのですかね?そもそもスムージーにそんなに栄養があるのかが問題なのですが、広告などでよく目にするナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素入りグリーンスムージーを調べてみたところ、全200種類もの植物の栄養を含んでおりハッキリ言って文句のつけようのない栄養価でした。 Read the rest of this entry »

お肉を断つという覚悟

私はダイエットに失敗し続けてもう10年以上経ちます。
ようは10年以上前からダイエットがしたくて試行錯誤してきたのに一切痩せてないってことです。
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はなまる健康茶で高血圧を下げる!

タウリンは健康やダイエットなど様々な利点があり、タウリンをサプリメントで日常的に取り入れているという人は大勢いると言われています。はなまる健康茶を利用する時に、心がけるべきこととはどんなことでしょうか。
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